Цивилизация
Слезы и эмоциональная подавленность после секса — такой запрос является далеко не редким, а зачастую и основным, среди прочих ситуаций, с которыми приходят на консультацию к сексологу или психотерапевту. Об этом «Газете.Ru» рассказала сексолог, ментор и женский наставник Вероника Максимова.
По словам эксперта, такая реакция является нормальной.
«Для начала требуется разобраться в том, что же вообще такое наши слезы. Слезы — это физическая реакция организма на некий внешний триггер. Помимо своей естественной защитной функции (защита от дыма, ветра, очищение глаз и т.д.), слезы неразрывно связаны с нашим эмоциональным состоянием. Это может быть защитной реакцией на стресс, когда человек по какой-то причине не может реализовать известный всем способ реагирования «бей или беги», а может свидетельствовать о сильном всплеске эмоций, которые находят только такой выход на поверхность. Когда мы не можем проговорить и описать весь спектр своего чувствования, то естественным выходом будет именно «проплакать» их», — объяснила она.
Сексолог Максимова назвала основные причины эмоциональной подавленности и слез после сексуальной близости с партнером.
«Это может быть выход из эмоционального напряжения. Организму необходимо освободиться от накопившегося внутреннего давления и волнения. В данном случае слезы — это способ мощной и естественной эмоциональной разрядки. Также, слезы могут свидетельствовать о выражении удовольствия. После секса и получения оргазма переживания могут быть одним большим раскатом эмоций, а слезы при этом — спонтанным выражением собственной чувственности и сексуального темперамента», — рассказала специалист.
Кроме этого, слезы могут говорить о проживании эмоций счастья и радости, а также физическом и эмоциональном экстазе.
«Это тот самый момент, когда вы будто растворяетесь в моменте близости. Слезы здесь служат своеобразным заземлением вашего состояния, когда вы вновь возвращаетесь в реальный мир с эмоциональной горки», — добавила она.
Помимо этого, преобладание в эмоциональном фоне внутренней ранимости, уязвимости и эмпатии тоже может привести к слезам после секса.
«Если вы — глубоко чувствующий и переживающий человек, считываете эмоции других людей и подключаетесь к их эмоциональному фону, — то слезы могут быть физическим выражением и ваших чувств и эмоций партнера», — подчеркнула эксперт.
Стоит также учитывать индивидуальные особенности организма и гормональный всплеск. Каждый организм уникальный с определенным набором гормонов, которые меняются в зависимости от обстоятельств. То есть слезы здесь могут быть вашей индивидуальной биологической реакцией на конкретное событие.
«Еще одна причина — чувство вины и стыда. Если у вас существует внутреннее убеждение о том, что секс — это некое «грязное», запретное и постыдное занятие, или в детстве вам это транслировали ваши родители, то такие эмоции также могут требовать своего выхода, и актом их выражения могут стать именно слезы после интимной близости», — рассказала сексолог.
Также, пояснила Максимова, слезы после сексуального контакта могут свидетельствовать и о переживании ранее полученного негативного опыта в отношениях.
«Ориентируйтесь на собственные ощущения и импульсы — что вам говорят эти слезы, какими эмоциями они сопровождаются, на что это может указывать конкретно в вашем случае? Всегда бережно относитесь к своим переживаниям и чувствам, в особенности когда речь идет о такой интимной теме как сексуальная близость», — резюмировала она.
Ранее россиянам рассказали, как вернуть доверие и секс после измены.